Tagsüber viel Stress gehabt? Angespannt vom Job gekommen?
Schwierigkeiten, abends abzuschalten oder einzuschlafen?
 
Nehmen Sie sich zum Relaxen diese CD und eine halbe Stunde Zeit - wann immer Sie zur Ruhe kommen wollen.
Inhalt: 1. Was Sie vor dem Üben wissen sollten
2. Vorbereitung
3. Tiefenentspannung (kurze Version)
4. Zurückkommen
5. Tiefenentspannung (Version zum Einschlafen)
6. Musik
Preis: € 17.00
Bestellung: , c/o Ines Elker
Helene-Weber-Str. 6, 22846 Norderstedt
Tel.: +49 [40] 5 22 96 35 / info@ines-elker.de
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zur Hörprobe I (Was Sie vor dem Üben wissen sollten)
zur Hörprobe II (Tiefenentspannung)
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